Gelukkig zijn is iets wat we allemaal
willen uiteindelijk. Iedereen wil lang en gelukkig leven, ze zeggen
het niet voor niks in alle sprookjes. Wat me trouwens even laat
denken aan het feit dat sprookjes en films allemaal oplichters zijn.
Herinner je je mijn post nog over dat ik realistischer moet worden? Dat ik zo denk over vele
dingen in het leven, me alles net iets mooier voorstel, alles wat
romantischer en zweveriger voor me zie, is allemaal te danken aan
alle mooie perfecte dingen in films en de goeie oude Disney klassiekers.
Waarom krijgen we zo'n beeld voorgeschoteld en komen we er dan later
in het lever achter dat het allemaal niet waar is? Waarom willen ze
dat we een onrealistisch beeld krijgen over vooral liefde?
Natuurlijk, het is een mooi ideaal, maar worden we daardoor juist
niet allemaal een beetje te perfectionistisch?
Dit gezeur over onrealistische
verwachtingen in het leven laat me overigens denken aan toen ik
laatst met wat classmates wat ging drinken. Ik had het met iemand
over hoe ik dacht over leven en liefde en blablabla. Hij zei tegen me
dat, hoe ik dacht over alles, misschien eigenlijk helemaal niet zo
raar was. We hebben allemaal wel een bepaald beeld, en het is
misschien allemaal wel gebaseerd op het ideaalbeeld. Alleen heeft
iedereen een andere voorstelling ervan. Hij zei tegen me dat ik het
misschien juist wel goed had, dat mijn beeld over leven en liefde
misschien juist wel klopte, dat het echt zo was, dat alleen niet veel
mensen er niet meer zo over nadenken door dingen die ze mee hebben
gemaakt en andere ervaringen waardoor hun kijk erop veranderd is. Ik
weet het niet, misschien heeft die gelijk, misschien niet, maar het
liet me er even aan denken.
Waar ik het eigenlijk over wilde hebben
is gelukkig zijn. Wanneer ben je gelukkig? Dat is voor iedereen
anders toch? Of niet, misschien eigenlijk ook wel niet. Want ik denk
dat gelukkig zijn bestaat uit een constante en variabelen, om het
maar even proberen te omschrijven door middel van er wat wiskundige
termen in te gooien. De constanten in dit geval zijn gezondheid en
liefde. Persoonlijk denk ik dat die twee toch wel de belangrijkste
factoren zijn die bepalen of je gelukkig bent. Natuurlijk, ik wil
niks uitsluiten, voor de duidelijkheid.
Natuurlijk kun je gelukkig zijn als je
niet 100% gezond bent, bijvoorbeeld als je aan een chronische ziekte
lijdt kun je nog steeds gelukkig zijn, natuurlijk. Dat vind ik
overigens wel altijd echt heel mooi om te zien. Mensen die niet
helemaal gezond zijn, toch kunnen genieten van het leven, er het
beste uit halen en gelukkig zijn ondanks de 'beperking' of in ieder
geval andere omstandigheden dan anderen. Maar ik denk dat gezondheid
zeker een belangrijk iets is om, zeg maar, te 'bepalen' of je gezond
bent. Ik wil niet zeggen dat er een standaard is waar je aan moet
voldoen om gelukkig te zijn, maar ik denk dat je wel snapt wat ik
bedoel. Ik bedoel dat ik denk dat voor veel mensen gezondheid een
belangrijke rol speelt in je happiness in het leven.
De andere constante was liefde. Ik denk
dat iedereen liefde nodig heeft. Liefde van familie, vrienden of een
partner, de soort maakt niet uit; maar iedereen heeft liefde nodig,
Waarom liefde nodig is om gelukkig te zijn weet ik niet precies.
Waarom het zo'n belangrijke rol speelt heeft denk ik te maken met het
feit dat je dan weet dat er mensen om je geven, dat je wat betekent voor
anderen. En dat het weten daarvan jou een bevredigend gevoel geeft, heeft te maken met onze natuurlijke behoefte om geliefd te zijn, ten
slotte wil iedereen geliefd zijn en aardig gevonden worden, of niet?
Ze hebben het toch wel eens over dat je de liefde moet voelen? En
eigenlijk denk ik dat daar wel een kern van waarheid in zit, je
weet niet wat liefde betekent totdat je het voelt. Liefde moet je
voelen, je kan liefde horen en zien, maar het krijgt pas betekenis
als je het voelt. Liefde is zeker iets wat mee speelt in je reis naar
gelukkig zijn.
Dan de variabelen, met de variabelen
bedoel ik kleine (of grote) dingen waar jij gelukkig van wordt, die
dingen die persoonlijk zijn. Je kan bijvoorbeeld gelukkig worden van
het vinden van de perfect little black dress, of van uitslapen, een
goed resultaat op school, je kat die bij je op schoot komt; je weet
waar ik naartoe wil. Wat ik me dan afvraag is, word je hier gelukkig van,
of word je hier happy van? Ik denk namelijk dat er een verschil is
tussen gelukkig zijn en happy zijn. Misschien gebruik ik niet de
goede woorden en dat het daarom allemaal verwarrend is en je me niet
snapt, begrijpelijk. Met gelukkig zijn bedoel ik dat je op lange
termijn gelukkig bent. Zeg dus voor het gemak, je bent gezond, hebt
liefde, woont in een mooi huis, goede carrière; je bent gelukkig.
Maar in jouw gelukkige leven ken je momenten waarop je happy bent en
momenten waarop je niet zo blij bent. Misschien moet ik het verwoorden
als blij zijn en gelukkig zijn. Ik bedoel dus dat je blij kunt zijn
maar dat dat niet automatisch betekent dat je gelukkig bent. Blij
zijn is iets dat je op korte termijn bent en gelukkig op lange
termijn. Je hebt bijvoorbeeld een enorme rot dag achter de rug, alles
ging mis en je hebt ruzie met je vriendin, als je thuis komt ligt er
een roos en een briefje voor je deur. Als je die roos en het briefje
ziet ben je blij dat ze haar excuses aanbiedt en ze je snel wilt zien of
iets in die richting. Op dat moment ben je dus blij, maar dat hoeft
niet te betekenen dat je gelukkig bent. Misschien zijn namelijk wel
net je ouders gescheiden en is het uit met je vriend. Je bent dan wel
niet gelukkig, maar op dat expliciete moment dat je de roos en het
briefje ziet ben je wel blij. Snap je?
In deze theorie heb je dus constanten
die aangeven of je gelukkig bent en variabelen die laten zien of je
blij bent. Zo moet je het ongeveer zien, ofja, ik bedoel, zo moet je
deze theorie opvatten. Ik denk dat gelukkig zijn en blij zijn dus
niet hetzelfde zijn. Maar is er wel een verband tussen gelukkig en blij
zijn? Ja, ik denk van wel. Is het dan zo dat als je maar vaak genoeg
blij bent, je automatisch gelukkig wordt? Nee, dat denk ik niet.
Maar ik denk wel dat het invloed zal hebben. Ook denk ik dat gelukkig
en blij zijn vaker gepaard gaan dan gelukkig en niet zo blij zijn, omdat
het wel degelijk met elkaar te maken heeft. En omdat ik denk dat als
je gelukkig bent je meer uit alles probeert te halen dan wanneer je
niet gelukkig bent, waardoor je meer happy moments mee zult maken.
Dit is dus eigenlijk wel ongeveer hoe
ik dit allemaal zie, hoe ik denk over gelukkig zijn en vrolijk zijn.
Je hoeft het niet met me eens te zijn, je hoeft er niet tegen in te gaan als je er anders over denkt, tenzij je natuurlijk dying excited
bent om dat wel te doen, in dat geval ben ik benieuwd naar hoe je
erover denkt. Het is niet mijn bedoeling een reactie uit te lokken,
maar meer om je aan het denken te zetten. Je na te laten denken over
hoe jij er over denkt. Ik hoop dat je gestimuleerd bent om er over na
te denken en vooral geïnspireerd bent. Ik hoop dat je nog vele happy
moments meemaakt, maar vooral dat je gelukkig wordt, of in het geval
dat je gelukkig bent; ik wens je al het goede toe, ben absoluut heel
blij voor je en hoop dat je gelukkig blijft!
'Happiness is a journey, not a destination' ~ Ben Sweetland
